Comentarii la: 2016 în câțiva pași spre un stil de viață mai sănătos

De: Larisa

Larisa — Sun, 07 Feb 2016 20:02:08 +0000

Ca răspuns la Gina. Asa este, ai dreptate, totul este permis atat timp cat nu facem excese. Ma bucur ca ti-a placut :)

De: Gina

Gina — Sun, 07 Feb 2016 19:07:17 +0000

Imi place tare mult articolul. E o lectie buna: liber sa mananc si sa fac ce vreau, zic. Atata timp cat imi cunosc corpul si il ascult, fara sa fac excese, imi sunt cel mai bun medic 🙂

De: Larisa

Larisa — Wed, 20 Jan 2016 19:38:32 +0000

Ca răspuns la coco. :))))

De: coco

coco — Wed, 20 Jan 2016 18:20:55 +0000

si eu vreau mai sanatos, cam scartai…vorba doctorului din 1001 de dalmatieni…nu mai am 80 de ani :)))

De: Larisa

Larisa — Thu, 14 Jan 2016 14:31:19 +0000

Ca răspuns la Poveştile mele. Am incercat sa merg la sala in mai multe randuri dar nu-i de mine. Tot mai motivata ma simt in aer liber. In plus mi se pare plictisitor sa alerg pe o banda cu ochii pe pereti :)) Tu ai noroc ca ai muntele aproape si poti da fuga in weekend. De mine e cam departe :(, merge doar in vacante. As putea mai sa ies mai mult cu bicicleta in schimb, dar de multe ori n-am cu cine si singura mi-e mai greu sa ma mobilizez :D.

De: Poveştile mele

Poveştile mele — Thu, 14 Jan 2016 11:50:44 +0000

Îţi doresc să îţi îndeplineşti măcar 90% dintre obiective! Dacă iese 100%, cu atât mai bine!
Zici nu nu-ţi place la sală – nici mie! De aceea îmi place să mă mişc în aer liber şi câteodată îmi vine să-mi iau câmpii că trebuie să stau înţepenită pe scaun, la birou, când de afară zâmbeşte cu toţi dinţii un spare primăvăratic. Da, uite ca plan 2016: mai multă mişcare!! Când nu se poate la munte, în parc.
O-da, şi mai mult somn şi mai puţin Internet – cât te înţeleg aici!
Cât despre ceaiul verde, i-am prins gustul acum câţiva ani şi nu mai pot scăpa de el. Mie îmi place simplu, dar şi în combinaţie cu iasomia e super. În rest, bag în mine multe alte tipuri de ceai.
Despre carne… ce să zic? nu sunt o mare amatoare, dar nici nu o refuz – dacă îmi pui alături o salată sau/şi altă garnitură; şi aşa am fost mereu, nu m-am luat după trenduri 🙂
Ioana

De: Larisa

Larisa — Wed, 13 Jan 2016 10:30:09 +0000

Ca răspuns la Ile. Sunt aproape 2 ani fara tigari deloc. A fost mai greu la inceput sa ma stapanesc, acum ma simt de parca n-as fi fumat niciodata :)) Saru-mana! Spor si tie!

De: Larisa

Larisa — Wed, 13 Jan 2016 10:29:08 +0000

Ca răspuns la danarozmarin. :))Lasa, sa fie mai lunga ca sa am de unde alege :)). Macar o parte din ea daca respect si tot e bine pentru inceput :).

De: Larisa

Larisa — Wed, 13 Jan 2016 10:27:37 +0000

Ca răspuns la Mihaela Damaceanu. Mda, uneori merg alteori nu listele astea. Cum ziceam intr-un comentariu mai sus, pana de curand nici eu nu-mi faceam planuri in general si in nici un caz nu ma gandeam asa de tare la un stil de viata mai sanatos. Viata este intr-adevar imprevizibila si multe situatii nu depind de noi, dar eu zic ca merita sa incercam, de ce nu? Eu personal am mai multe sanse sa ma tin de un plan daca-l pun pe lista decat daca-l las acolo, intr-un colt al mintii. Spor in continuare, Mihaela! Nu suna rau nici planurile tale. Treaba cu diminuarea consumului de carne mi se pare foarte buna. Cam asta imi propun si eu.

De: Larisa

Larisa — Wed, 13 Jan 2016 10:21:56 +0000

Ca răspuns la Mihaela. Super! In doi e si mai bine! Tineti-o tot asa!